Skocz do treści

II Liceum Ogólnokształcące

im. Stanisława Wyspiańskiego w Legnicy

ul. Zielona 17
59-220 Legnica

tel. (76) 862-52-88
tel./fax. (76) 862-27-71

Kategoria Książka miesiąca

BibliotekaKsiążka miesiąca Książka na marzec

MARTI OLSEN LANEY
„INTROWERTYZM TO ZALETA, CZYLI JAK PROSPEROWAĆ W EKSTRAWERTYCZNYM ŚWIECIE”

Marti Olsen Laney to badaczka, nauczycielka, pisarka i psychoterapeutka. Jako jeden z największych amerykańskich autorytetów w dziedzinie introwersji prowadzi warsztaty na ten temat na terenie całego USA.
Książka „Introwertyzm to zaleta” analizuje mocne strony tego typu osobowości, pokazuje introwertykom oraz ekstrawertykom, którzy ich kochają, jak postępować zgodnie z takim temperamentem – zamiast wbrew niemu – aby żyć dobrze. Autorka przedstawia strategie radzenia sobie w różnych sytuacjach życiowych, sposoby gospodarowania własną energią oraz setki cennych wskazówek, które pomogą nie tylko przeżyć, ale wręcz wspaniale prosperować w świecie zdominowanym przez ekstrawertyków.
Ten nieoceniony poradnik pokazuje wszystkim introwertykom, że w naszym rozpędzonym świecie nie tylko osoby hałaśliwe i przebojowe mogą osiągnąć sukces i cieszyć się pełną życia.

Zapraszamy do szkolnej biblioteki. 

Wprowadzenie do tematu – obejrzyj (a później przeczytaj proponowaną książkę).
10 znaków, że jesteś introwertykiem
5 mocnych stron introwertyków – dlaczego odnoszą największe sukcesy?

 

BibliotekaKsiążka miesiąca Książka na luty

STEFANIE STAHL
„JAK MYŚLEĆ O SOBIE DOBRZE?”

Stefanie Stahl, najsłynniejsza niemiecka psychoterapeutka, autorka bestselerowych książek , jest pewna, że niska samoocena to nie dożywotni wyrok. Opisując sytuacje z życia wzięte, pozwala zrozumieć powielane latami zachowania i schematy, daje również receptę na to, jak myśleć o sobie dobrze. Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej wartości, w pozytywny sposób myślą o sobie i o innych. Są optymistami i otwarcie wyrażają swoje myśli i potrzeby. Nie boją się szczerości i krytyki. Cieszą się lepszym zdrowiem – zarówno psychicznym, jak i fizycznym. Wysoka samoocena wpływa także na ich podejście do życia. Książka o sztuce akceptacji i życiu bez lęku.
Zapraszamy do szkolnej biblioteki.

BibliotekaKsiążka miesiąca Książka na styczeń

DARIA ŁUKAWSKA
„JAK SPAĆ, ŻEBY SIĘ WYSPAĆ?”

Budzimy się rano wypoczęci, wyspani i pełni energii. Brzmi jak sen? To dobrze, bo o sen tu właśnie chodzi. Oto wszystko, co musimy wiedzieć i robić, żeby wreszcie zacząć się wysypiać! Daria Łukowska, trenerka dobrego snu i zdrowego stylu życia, przeprowadzi nas przez najbardziej aktualne i przetestowane sposoby na efektywny sen. Ile snu tak naprawdę potrzebujemy? Suplementy, adaptogeny, CBD, monitorowanie snu – trendy czy realne wsparcie? Sypialnia idealna, czyli jaka? O co chodzi z niebieskim światłem? Co robić, gdy wybudzimy się w środku nocy? Z pomocą autorki przeanalizujemy jakość swojego snu, zrozumiesz, co w nim nie działa, nauczymy się holistycznie o niego dbać oraz wypracujemy nowe zdrowe nawyki, by odmienić swoje życie na lepsze! Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Zapraszamy do szkolnej biblioteki.

Popraw swoją jakość snu (5 sposobów)
Zadbaj o swój sen (ikonografia)

 

BibliotekaKsiążka miesiąca Książka na grudzień

RADOSŁAW KOTARSKI
„WŁAM SIĘ DO MÓZGU”

W grudniu wszyscy czekamy na prezenty. Czy może być lepszy prezent niż ujawnienie tajemnicy jak szybko i przyjemnie przyswoić ogrom szkolnej wiedzy? Radek Kotarski wziął pod lupę setki naukowych artykułów i książek, a następnie przeprowadził na sobie serię eksperymentów, aby sprawdzić przeróżne metody uczenia się.

BibliotekaKsiążka miesiąca Książka na listopad

JUNKO TAKAHASHI
„JAPOŃSKI PRZEPIS NA STULETNIE ŻYCIE”

„Celem istnienia jest nie przeżycie wielu lat,
ale korzystanie z życia”

Autorka jest dziennikarką i koordynatorką zagranicznych mediów w Japonii. Pracowała w środkach masowego przekazu, w ponad trzydziestu krajach. Wg danych na rok 2018 w Polsce żyło 4388 osób powyżej setnego roku życia, w Japonii to ponad 80 tys. Różnica kolosalna. Jaki jest zatem przepis na tak długie życie? Japonia to kraj, w którym żyje najwięcej stulatków na świecie.

BibliotekaKsiążka miesiąca Książka na październik

MARC ELSBERG 
 „BLACKOUT. NAJCZARNIEJSZY SCENARIUSZ Z MOŻLIWYCH”

Elektryzujący thriller naukowy, opisujący skutki awarii sieci europejskich elektrowni. Blackout to bardzo dobra, trzymająca w napięciu książka sensacyjna, napisana w oparciu o prawdziwe raporty dotyczące zaistniałych katastrof. Są to więc całkiem realne, a nie wyssane z palca opisy zdarzeń, które doprowadzają do długotrwałego wyłączenia prądu na terenie Europy. Książka uświadamia jak bardzo nasze życie jest uzależnione od energii elektrycznej, o czym na co dzień zapominamy.

Książki M. Elserga utrzymują się przez długie tygodnie w pierwszej dziesiątce thlillerów na listach bestsellerów księgarni Amazon.

KSIĄŻKA ZAKUPIONA W RAMACH NARODOWEGO PROGRAMU ROZWOJU CZYTELNICTWA.

BibliotekaKsiążka miesiąca Książka na wrzesień

ADAM MICKIEWICZ
„BALLADY I ROMANSE”

„Ballady i romanse” zostały opublikowane w czerwcu 1822 roku w Wilnie jako główna część pierwszego tomu „Poezyj” Adama Mickiewicza. Pisany w latach 1819–1821 cykl wierszy wyznaczył początek dziejów poezji romantycznej w Polsce, stając się dla nowej epoki jednym z najważniejszych punktów odniesienia. To zbiór nowatorski i oryginalny, a jednocześnie ujmujący naturalnością stylu i prostotą języka.

BibliotekaKsiążka miesiąca Książka na czerwiec

„100 FOTOGRAFII, KTÓRE ZMIENIŁY ŚWIAT”

Ten wyjątkowy album przedstawia wydarzenia ostatniego półtora wieku widziane okiem fotografów, zarówno gigantów tej dziedziny: H.Cartiera – Bressona, R. Capę, D. Lange, C. Beatona, jak i nieustraszonych reporterów wojennych: E. Erwitta, A. Attara, E. Smitha, K. Cartera, a także reżyserów filmowych, których kadry przeszły do historii kina: S. Eisensteina czy braci Lumiere.  Tematem przewodnim publikacji jest 100 zdjęć, przedstawiających przełomowe momenty utrwalone migawką fotografa. To nie jest książka ukazująca historię fotografii, ale ukazująca historię fotografiami. Zobaczymy tu zdjęcia: z otwarcia Kanału Sueskiego (1869), notatki A. Eisteina z teorią względności (1905), otwarcie grobu Tutanchamona (1922), Churchilla wśród ruin parlamentu (1941), koronację Elżbiety II (1953), przemówienie Martina Luthera Kinga w Waszyngtonie (1963) i wiele innych, aż po selfie z Marsa (2015). Obok zdjęć znajdziemy wyczerpującą informację dotyczącą każdego wydarzenia. Dzięki cyfrowej rewolucji, każdy z Was może być autorem historycznego zdjęcia. Wystarczy mieć przy sobie aparat. Zapraszamy do szkolnej biblioteki.

Narodowe Archiwum Cyfrowe
W zasobie archiwum znajduje się:

  • ponad 15 milionów zdjęć od lat czterdziestych XIX wieku aż po czasy współczesne,
  • ponad 40 tysięcy nagrań dźwiękowych z lat 1889–2008,
  • około 2,4 tysiąca filmów z lat 1928–1993,
  • dokumentacja aktowa, w tym skrypty programów i audycji Polskiego Radia oraz Sekcji Polskiej Radia Wolna Europa.

 

BibliotekaKsiążka miesiąca Książka na maj

MAJA LUNDE „BŁĘKIT”

To książka z tych, od których nie można się oderwać, a później nie można jej zapomnieć.  Równolegle prowadzone są dwie historie, które dzieli niecałe ćwierćwiecze, choć w powieści sporą rolę odgrywają również wspomnienia. Singe (emerytka z Norwegii) opowiada o znikającej naturze: rzece i wodospadach, o swoich udziałach w demonstracjach na rzecz klimatu. 

BibliotekaKsiążka miesiąca Książka na kwiecień

RAFAŁ OHME
„EMO SAPIENS. HARMONIA EMOCJI I ROZUMU”

Niniejsza książka to opowieść o emocjach. Bez nich nie byłoby wiary, postępu, miłości i wielu innych rzeczy. Co ci da wiedza o Emo Sapiens? Zachwycisz się sobą i zobaczysz, ile wspaniałości jest w twojej głowie. I co najważniejsze – będzie ci się lepiej żyło. W dobrze nastrojonym umyśle rozum i uczucia są szczęśliwą rodziną, która razem świętuje sukcesy i wspiera się w trudnych chwilach.  Ufaj rozumowi, ale pozwalaj przeczuciom i intuicji nawigować cię w kontakcie z innymi. Dzięki lekturze będziesz mieć swoje emocje – a nie one ciebie, by prowadzić dobre życie i wspierać innych w stawaniu się szczęśliwymi. Książka o emocjach napisana lekko i dowcipnie. Zapraszamy do szkolnej biblioteki.
Blogi o emocjach i nie tylko:
https://emocje.pro/
https://razempsycholog.pl/blog/emocje/emocje-to-wazne-sygnaly
http://zdrowadusza.com/blog/page/3/
https://wetalk.pl/blog/czy-mam-przestac-sie-mazac-czeste-mity-o-emocjach/
https://www.edukowisko.pl/psycholog-torun/
https://web.swps.pl/strefa-psyche/blog/relacje/21048-10-trudnych-emocji-chcesz-dobrze-zyc-zacznij-je-wyrazac?dt=1648803203876

 

Skip to content